Sindirim Sisteminin Sağlığı

0 Üye ve 2 Ziyaretçi konuyu incelemekte.

Çevrimdışı Uyanan Gençlik

  • ******
  • Join Date: Kas 2010
  • Yer: HATAY
  • 7462
  • +547/-0
  • Cinsiyet: Bay
Sindirim Sisteminin Sağlığı
« : 23 Ekim 2015, 16:03:47 »
Sindirim sistemi sağlığını korumak için aşağıdaki hususlara dikkat edilmelidir.
Yeterli ve dengeli beslenmeli,
Yemeklerden önce ve sonra eller yıkanmalı,
Yemeklerden sonra dişler fırçalanmalı,
Alkol ve siğara içilmemeli,
Lifli besinlerin tüketimi arttırılmalı...