Konu: Anne ve Babalara Tavsiyeler

[kardelen]

Tavsiyeler 1

Tahıllı ek gıdalar neden önemli?
Yalnız anne sütüyle beslenen bebeklerde, ek gıdalara dört-altı ay arasında geçmek gerekiyor. Tahıllı gıdalar ise bu sürecin en önemli unsurların... Ergenlik ve depresyon
'Özellikle kız ergenlerde depresyon ve kaygı bozukluklarına daha sık rastlanır' diyen uzmanlar belirtilere karşı anne - babaları uyarıyor...
 
Çocuğunuzun beslenme çantasında neler olmalı?
Okulların açılmasıyla çocukların beslenme saatleri de düzenlenmeli. Beslenme çantalarındaki gıdalar çocukların gelişimleri açısından büyük önem taşıyor
En az 8 saat uyumalılar
Yeterince uyku alamayan çocuklar hırçın, halsiz olacağından, okulda dersleri dinlemekte ve dikkatlerini toplamakta zorlanabilir
Ateşli çocuğa duş aldırmayın!
Uzmanlar, soğuk duşun, vücudun dış kısımlarındaki kanın beyine akım etmesine ve beyindeki ateşin daha da yükselmesine neden olabileceği uyarısını yapıyor
Bebeğinize ilk üç günde test yaptırın
TÜRKİYE, tedavi edilmediğinde kalıcı zekâ geriliğine yol açan fenilketonüri hastalığında dünyada ilk sırada yer aldı.

Hacettepe Üniversitesi'nden Doç. Serap Sivri, akraba evliliğinin ve bilgi eksikliginden kaynaklandigi kanisinda..
Çocuğunuz sinirli mi? Gitmediğiniz doktor kalmadı, peki işitme testi yaptırdınız mı?
Çocuğunuz, çevreden gelen seslere ilgisizse, ilk seslenişte cevap vermiyorsa, yükses sesle televizyon seyrediyorsa mutlaka üzerinde durun...

Röntgen filmi ve tomografi istenirken dikkatli olunmalı
Guatr ve Tiroid Kanseri Derneği Başkanı Prof. Dr. Cumali Aktolun, X ışınlarının çocuk tiroid bezesini zarar verebildiğini belirterek, "Bu nedenle çocuklara diş, çene, kafa, akciğer ve boyun röntgeni gibi..
Bebeğinizle kanepede uyumaktan vazgeçin!
Doktorlardan, bebekleriyle kanepede uyuma alışkanlığı olan anne ve babalara, bu uygulamadan vazgeçmeleri
Gribal enfeksiyon bebeklerde kalbe zarar verebilir...
Gribal enfeksiyon geçiren bebeklerde kalp atış hızının artmasının, kalp kası iltihaplanmasına bağlı ani ölümlere yol açabileceği belirtiliyor.
Ateşli çocuğa kola ve çay içirmeyin!
Kafein içeren kola ve çay gibi içecekler, idrar söktürücü etkilerinden dolayı su kaybına sebep oluyor. Ateşli çocuklara bu içeceklerin içirilmemeli

Bebekler araç içinde kucakta taşınmamalı!
Trafik kazalarında bebek ve küçük çocukların ölüm ve yaralanmalarının bir çoğu, bebek araç koltuğu ve emniyet kemeri kullanımı ile önlenebilir
Aşırı kilo kemiğe zarar!
Aşırı kilolu çocuklar, normal kilolu çocuklara oranla daha fazla kemik kırılması ve eklem sorunlarıyla karşılaşıyor

TV çocukları saldırganlaştırıyor
Küçük yaşlardan itibaren televizyon izleyen çocuklarda saldırgan davranışlara rastlamak mümkün...
"Yiyorum Büyüyorum"
Zümrüt Özkan Anjuere, Alfa Yayınları'ndan çıkan kitabında, 2-3 yaş çocukların severek yiyebileceği besleyici tariflere ve annelere tüyolara yer veriyor
Kekemelik tedavisi için gecikmeyin!
Kekemelikte tedaviye geç kalmadan başlanması, 'farkedilir' bir sonuç almak için çok önemli...
Okul kantinindeki tehlike!
Okul kantinlerinden alışveriş yapan çocukların dişleri tehlikede!
Çocuğunuzu okul kapısında beklemeyin!

Eylül ayının o en tatlı telaşı başladı; okullar açıldı. Bu zorlu maratonla yeni tanışan öğrencilerin velilerine uzmanlardan bazı öneriler var...
Sünnet için geç kalmayın!
Toplumumuzda "erkekliğe ilk adım" olarak görülen sünnet, manevi tarafının yanı sıra sağlık açısından da önem taşıyor. Derinin ucunun doğuştan dar olması durumu sünnet ile düzeliyor...
Düzensiz beslenen çocuklar başarısız oluyor
Özellikle okulların açılmasıyla çocukların tatilden daha yoğun bir çalışma programına geçeceğine dikkat çeken uzmanlar, aileleri beslenme konusunda uyarıyor
Hiperaktif çocukların beslenmesi
Raflardaki rengarenk şekerlemeler, çeşit çeşit çikolatalar çocuklarımızı cezbediyor ancak onların beslenme dengelerini de bozuyor. Özellikle hiperaktif çocuklarda bu durum ebeveynleri epey sıkınt...
Çocuğunuz yuvaya hazır mı?
Çocuğunuzun yuvaya hazır olup olmadığını, onun davranışlarından anlamak mümkün. Annelerinden ayrılırken sıkıntı yaşamayan çocuklar, okul ya da yuvaya daha kolay alışıyor
Parmak, emzik, biberon sorunu
Bir çok aile çocuğunu parmak emme alışkanlığından kurtaramıyor. 5 yaşına gelse bile biberonla süt içen, emziksiz uyuyamayan çocuklar dert olmaktan çıkıyor. Bu sorunu çözmek mümkün, ama nasıl?
Çocuğunuza ayakkabı almanın püf noktaları
3 ile 6 yaş arasındaki çocukların ayakları yılda iki veya üç numara birden atar. Çocuğunuz, ayakkabısı ayaklarını sıktığında yakınmaz, ağlamaz. Çünkü o yaşlarda olan çocukların ayakları fazlasıyla elastik.
166 çocuktan biri otistik!
Time Dergisi, dünyada giderek artan otizm hastalığına yer verdi. 60 yıl önce tanımlanan bu hastalığın tedavisi hala yok. Yapılacak en iyi şey ise erken teşhis!

Yenidoğan bebeklerde sarılık tehlikesi
Yenidoğan bebeklerde kan uyuşmazlığı ve enzim eksikliği ile benzer sorunlar nedeniyle ortaya çıkan sarılık tedavi edilmediğinde sağırlık, felç ve zeka geriliğine neden olabiliyor
Hayatı değiştiren etkin yuva eğitimi
ABD'de yuva eğitimi üzerine 40 yıl süren bir araştırma yapıldı. Yuvada, "High Scope" yöntemiyle eğitilen çocukların, diğer çocuklara oranla her açıdan daha başarılı olduğu ortaya çıktı.

İyi beslenen çocuk başarılı...
Çocuğun beslenmesi, zekası ve başarısını doğrudan etkiliyor. İşte beslenmedeki püf noktalar...
Çocuğunuz söz dinlemiyorsa...
İngiliz uzmanlardan alternatif 'terbiye' yöntemleri: Sebze yemiyorsa, çocuğunuzu çikolata ve cipse boğun. Toplanmayan oyuncakları atın

'Bir damla kan' bebeği kurtarır
Sağlık Bakanlığı, çocukların yaşam kalitesini artırmak için başlattığı programlarla zekâ geriliğine yol açan ve zeka seviyesini düşüren hastalıklara erken teşhis koyuyor
Çocuklar da erişkin diyabete yakalanıyor
Günümüzdeki beslenme ve yaşam tarzındaki değişiklikler, erişkin diyabetin çocuklarda da görülmesine neden oluyor
''Şaşılık" psikososyal sorunlara yol açabilir
Uzmanlar, şaşılığın gerek çocukluk, gerekse erişkin yaş grubunda ciddi psikososyal problemlere yol açabileceğini söylüyor

Zatürreede erken teşhis
Uzmanlar, grip belirtileri ile ortaya çıkan zatürreede erken teşhisin, özellikle çocuklar için hayati önem taşıdığını belirtiyor.

Bebek nasıl giydirilmeli?
Normal doğum ağırlığındaki bir bebeğin giyimi bulunduğu ortamın sıcaklığına göre değişir.
Küfür etmesini önlemek elinizde!
'Nihayet çocuğum konuşmaya başladı' diye sevinen anne-babalar dikkat! Sizi bir tehlike bekliyor...

Her 10 çocuktan biri horluyor
Horlama ve uykuda solunumun durması çocukların da sağlığını tehdit ediyor. Her gece uykusu bölünen çocuklarda davranış bozuklukları görülebiliyor.

[kardelen]

Tavsiyeler 2

Çocuklarda sık görülen hastalık: Astım
"Kronik" bir hastalık olan astım, çocukluk çağının en sık görülen sağlık sorunlarından biri.
Geç konuşan çocuk tersine düşünüyor
Normalden çok geç konuşmaya başlayan çocukların, dili beynin sol tarafıyla değil, sağ tarafıyla algılıyor

Okula yavaş yavaş alışsın
Özellikle, ilköğretim çağındaki çocukların tatil sonrasında okula uyum sağlamakta zorluk çektiğini belirten uzmanlar, ilk haftaların önemine dikkat çekiyor
Terörü çocuklardan gizlemeyin!
Rusya'da bir okulda yaşanan ve bir çok çocuğun ölümüne neden olan kanlı baskın, çocuklarımıza terör olaylarını nasıl anlatmamız gerektiğini düşündürdü

Zekasını şansa bırakmayın!
Beyinde difenilanilin enziminin fazla salgılanması sonucu ortaya çıkan ve çocukta zihinsel, bedensel geriliğe neden olan Fenilketonüri hastalığı, topuktan alınan 2 damla kan ile teşhis ediliyor..
Demir eksikliği zekayı etkiliyor
Çocuklarda demir eksikliğinin zeka seviyesinde kalıcı geriliğe yol açtığı belirtiliyor

Kekemeliğe hipnozlu çözüm
Özellikle çocuklarda yüzde 3 oranında görülen kekemelik, son yıllarda birçok alanda kullanılmaya başlanan hipnoz yöntemiyle tedavi edilebiliyor

Bebeğinizi nasıl yıkayacaksınız?
Yeni anneleri en çok korkutan şeylerden biri de bebeğe banyo yaptırmak. İşin inceliklerini bilenler içinse hiç de zor değil!

Astımlı çocuğunuza spor yaptırın
Prof. Dr. Nihat Sapan "Düzenli spor, astımlı çocukların akciğer gelişmesine olumlu katkılar sağlıyor" diyor. Sporun astım tedavisinde önemli bir araç olduğunu belirten Sapan'a göre özellikle de yüzme..
Anne sütü kalp krizini azaltıyor

Araştırlamalar, anne sütü ile beslenen çocukların tansiyon ve kalp krizi risklerinin azaldığını gösteriyor
Babalar sigaraya dikkat!
Babası sigara içen çocukların, damar sertliği, diyabet gibi hastalıklara yakalanma riskinin daha yüksek olduğu belirtiliyor

Anne - babanın her tartışması çocuk için zararlı değil!
Uzmanlar anne - babanın birbirlerine zarar vermeyen tüm tartışmalarının, çocuk için öğretici olduğunu belirtiyor
Dikkat! Güneş kremleri çocukları korumuyor
Uzmanlar, güneş kreminin çocukları güneşin olumsuz etkilerine karşı tam olarak korumadığını bildirdi

Bebeklerin gaz sorunu için anneler ne yapmalı?
Bebeklere acı çektiren gaz sorununun önlenmesi için, annenin tükettiği gıdalara dikkat etmesi ve inek sütü içmemesi gerekiyor

Boy kısalığında 'çifte' tehlike
Çocukluk çağında boy kısalığı daha ciddi bir hastalığın habercisi olabildiği gibi, bazı hastalıklar da boyun uzamasını ciddi oranda engelleyebiliyor

''Çocuğa baskı kekemeliğe neden oluyor''
Uzmanlar konuşmayı yeni öğrendiği dönemde çocuklara aşırı baskı yapılmaması gerektiğini belirtiyorlar

Uyanır uyanmaz bebeğe mama vermeyin!
Bebeğinizin daha huzurlu uyuması için, uyanır uyanmaz biberon verilmemesi, kundaklanmaması ve aile içi dayanışma gerekiyor...

Yalnız yatırmaya alıştırın...
Uzmanlar, çocukların doğumdan itibaren yalnız yatmaya alıştırılması ve bu alışkanlıktan çeşitli bahanelerle vazgeçilmemesi gerektiğini belirtiyorlar

Annesi çalışan çocuk daha şanslı
''Çalışan annelerin çocuklarının sorunlu olduğu'' yönündeki genel inanış gerçeği yansıtmıyor
İlk 3 ayda yenilenler damak zevkini belirliyor
Amerikalı bilim adamları, bebeklerin ilk üç ayda yedikleri gıdaların türünün, ilerki damak zevkini belirlediğini kaydettiler

İkizleri "ikiz" gibi giydirmeyin!
Fiziki görünümleriyle birbirlerine benzeseler bile iki farklı birey olan ikizlere aynı kıyafetlerin giydirilmemesi ve aynı saç modelinin uygulanmamasının daha doğru olacağı belirtiliyor
Çocuklar hakkında ilginç inanışlar...
Zamanı gelmesine rağmen yürüyemeyen veya konuşamayan çocuklar için Anadolu'nun birçok yöresinde ilginç inanış ve adetler bulunuyor

Kahvaltı başarıyı artırıyor
Sabah kahvaltısı, çocukların gelişimini ve başarısını büyük ölçüde etkiliyor. Uzmanlar kahvaltının özellikle çocuklar için atlanmaması gereken bir öğün olduğunun altını çiziyorlar
Sınav kaygısı en çok çalışkan öğrencilerde görülüyor
Üniversiteye hazırlık dönemi, gençlerin psikolojik olarak yoğun sorunlar yaşadığı dönemler.Uzmanlar böyle dönemlerde profesyonel desteğin, sorunları en aza indirgemede büyük faydaları olacağını söylüyorlar..

Çocuğunuz için eve gazete alın
Çocuğa okuma alışkanlığı kazandırmanın formülü, evde iyi bir gazete okuyucusu olmaktan geçiyor...

Çocuklar az uyuyor
Araştırmalar, çocukların ihtiyaç duyduklarından 1-2 saat daha az uyuduklarını ortaya koydu
Çocuklar nasıl ödüllendirilmeli?
Psikologlar, çocukların maddi anlamda değil, duygusal anlamda ödüllendirilmeleri gerektiğine dikkat çekiyorlar...

Çocuklarda genetik kolesterole dikkat!
Küçük çocuklarda görülen genetik kolesterol, ömür boyu ilaç kullanmayı ve diyet yapmayı gerektiriyor. Hastalık takip edilmezse hayati tehlike ortaya çıkıyor

'Sevgili günlük' yazar yapabilir
Küçük yaşlarda günlük tutan çocuklar, hayal dünyaları geniş olduğu için büyüyünce daha kolay kitap yazabiliyor
Bebeğin beslenmesinde zaman çok önemli!
Kayseri Sağlık Müdürü Dr. İzzet Kavafoğlu, doğum sonrası ek besine erken ya da geç başlanmasının, bebeklerde gelişme geriliğine yol açarak, mide ve bağırsak sistemini bozduğunu söyledi.
Uyuşturucuya sevgiyle engel olun!

[kardelen]

Tavsiyeler 3

Uzmanlar, anne- baba sevgisinden yoksun yetişen çocukların uyuşturucu gibi zararlı alışkanlıklara yönelme olasılığının yüksek olduğunu belirtiyorlar.

Bebeklerinizi kundaklamayın!
Anadolu'da hala yaygın olan bebekleri kundaklama alışkanlığının kalça çıkığına neden olduğu belirtiliyor

Çocuğunuzu zararlı maddelere karşı bilinçlendirin!
Çocuklara doğru ve yanlış davranış standartlarıyla birlikte bağımlılık yaratan madde zararlarının da öğretilmesi, onların bu tehlikelere karşı bilinçlenmesinde önemli rol oynuyor...
Onunla oyun oynayın!
Uzmanlar, kendi halinde bırakılan ve çok fazla uyarı almayan çocuklarda, geç konuşma ve iletişim sorunları olabileceğini belirtiyorlar...

Kurban keseni gören çocuk, öfke ve düşmanlık hisseder
Uzmanlar, küçük yaştaki çocuklara, kurban kesiminin izlettirilmemesi gerektiğini vurguluyorlar...

Bir karne de velilere...
Uzmanlar, anne-babaları uyarıyor: "Çocuklarınızı karneleri için cezalandırmak yerine bu konuda ne kadar çaba harcadığınızı bir düşünün"

Bebeklere flaş yasak!
Görme yeteneği tam olarak gelişmemiş yeni doğan bebekleri, ani ışık parlamalarından uzak tutmak gerekiyor...
Ateşli hastalıklar beyinde hasara neden olabilir
Uzmanlar, kış aylarıyla birlikte artan ateşli hastalıklar konusunda anne-babaları uyarıyor...

Bırakın dağınık kalsın!
Etrafı karıştırdığı için sakın çocuğunuza kızmayın. Zeka gelişimi için, bırakın dağıtsın!
Kronik öksürüğün temelinde sigara var
Pasif sigara içiciliğinin, çocuklarda görülen kronik öksürüğün en önemli nedeni olduğu belirtiliyor.

Ergenlik döneminde daha dikkat!
Uzmanlar, ergenlik dönemine giren çocukların, başkalarının, özellikle de önemsedikleri kişilerin yanında ikaz edilmemesi gerektiğini, bu durumun kötü sonuçlar doğurabileceğini belirtiyor
Elektronik oyuncaklar, üretkenliği etkiliyor
Çocuk gelişim uzmanları, elektronik oyuncakların, çocukların gelişiminde iddia edildiği kadar yararı olmadığını belirtiyor

Çocuğunuz yatağında yatsın
Çocuklarda özellikle küçük yaşlarda rastlanan anne ve baba ile birlikte uyuma isteği psikolojik sorunun göstergesi olabilir. Anne babalar dikkat!

İyi emzirmenin püf noktaları
Hem anneye hem bebeğe sayısız faydası olan emzirme, doğru yapılmadığında yarar yerine zarar getiriyor

Çocuklarla ilgili sürpriz bulgu!
ABD'de yapılan bir araştırma çocuklarla ilgili ilginç bir durumu ortaya çıkardı: Uyurken horlayan çocukların, yaramaz olduklarını...

Bebek fazla sıcak sevmez
Bebeklerin bulunduğu ortamın sıcaklığı 16-20 derece arasında olmalı... Ancak aileler daha sıcak olması gerektiğini düşünüyor

Çocukların diş macununa özen gösterin...
Yetişkinler için üretilen diş macunlarında yüksek oranlarda kullanılan florun, çocukların diş ve kemik gelişimini olumsuz yönde etkileyebileceği belirtilerek, çocukların kendileri için üretilen d...

Anne sütü IQ seviyesini de etkiliyor
Uzmanlar, anne sütünün sadece besin değil, aynı zamanda önleyici ve tedavi edici bir madde olduğunu vurgulayarak, içindeki maddelerin ileriye dönük IQ seviyesini etkilediğini belirtiyorlar

Çocuklar en çok ilaçtan zehirleniyor
Çocuklarda zehirlenme en çok 2-3 yaş arasında ve erkeklerde görülüyor. En fazla da ateş düşürücülerden...

Okula uyum sorununu kolay aşabilirsiniz
Öğretim yılının açılmasıyla, çocukları bu yıl okula başlayan bazı aileler, okula uyum sorunuyla karşı karşıya. Uzmanlar bu sorunları aşabilmek için, veliler ve öğretmenlerin birlikte çalışmasını öneriyor..

Okuldan önce göz doktoruna!
Uzmanlar, çocuklarda 9 yaşından sonra tedavisi mümkün olmayan ve gözlerden birinin işlevini tamamen kaybetmesine neden olan göz tembelliği konusunda uyarıyorlar..

Anne sütü mucizesi!
Anne sütünü mucizevi kılan öğelerden biri de prebiyotik lifler. Bu lifler sayesinde bebekler daha güçlü bir bağışıklık sistemine sahip oluyorlar...

Çocuğunuzu yüzdürün!
Çocuklarda 3 yaşında başlayan yüzme eğitimi, iskelet yapısının gelişiminden iştahına kadar her yönde olumlu katkı sağlıyor...

Erkek çocuklara dikkat!
Uzmanlar, bir yaşına kadar testisleri anatomik yerine inmeyen çocukların anne babaların uyarıyor: İlaç tedavisiyle zaman geçirmeyin!