Sağlıklı bir bebeğin dünyaya gelebilmesi için her şeyden önce annenin sağlıklı olması gerekir. Bu konuda en önemli görev anne adayına düşmektedir.
Embriyonun çok hızlı bir şekilde geliştiği dönem hamileliğinin ilk üç ayıdır. Özellikle bu dönemde radyasyonun yoğun olduğu yerlerde bulunmak, sigara, alkol gibi zararlı alışkanlıklar, doktor kontrolü dışında kullanılan ilaçlar hem anne adayı hem de embriyonun sağlığını olumsuz yönde etkiler. Bebeklerde bedensel ve zihinsel gelişim bozuklukları görülebilir. Ayrıca anne adayı yeterli ve dengeli beslenmeye de dikkat etmelidir. Az yemek kadar aşırı yemenin de zararlı olduğunu unutmamalı. Vücudu sıkan giyecekler giymemeli, doktorun verdiği egzersizleri düzenli olarak yapmalıdır.
0 Yanıt
1999 Gösterim