a) Limon
b) Karaciğer
c) Havuç
d) Tereyağ
Cevap : Limon
A Vitamini yağda eriyen vitaminlerdendir.
Balıkyağında, karaciğerde, tereyağı ve kremada, peynirde, yumurta sarısında bulunur.
Kaynakları:
* Karaciğer
* Süt ürünleri
* Meyve
* Yeşil sebzeler
A vitamini, göz problemlerini ve körlüğü önler.
Bağışıklık sistemini kuvvetlendirerek cilt sorunlarını engeller.
Ayrıca sindirim sisteminde oluşan ülserleri tedavi eder; soğuk algınlığına ve böbreklerde, mesanede, akciğerlerde ve mukus zarlarında enfeksiyonlara karşı vücudu korur.
Eksikliğinde gece körlüklerine benzer hastalıklar görünür.
Cevap 'Limon' olarak kullanılan diğer sorular :
1- Pazar yerlerinde satıcıların çaya, çorbaya lazım olduğunu iddia ettiği bitki hangisidir?
2- Hangi gıda maddesi ellerdeki kahverengi güneş lekelerini soldurmak için kullanılabilir?
3- "Sulu zırtlak" olarak da bilinen meyve hangisidir?
4- Turunçgillerden, 3-5 metre yükseklikte, kışın yapraklarını dökmeyen, beyaz çiçekleri olan, sarı renkli, kabuğu kokulu, meyvesinin suyu ekşi olan ağaç hangisidir?
Cevap : Limon